EL ARTE DE SER ANTES DE HACER 🌸
El arte de transformar quién sos para cambiar lo que hacés
¿Cuántas veces intentaste cambiar un hábito, empezar una rutina o proponerte algo nuevo… y después de unos días terminaste volviendo al mismo lugar?
Tal vez el problema no sea que te falta voluntad.
Tal vez estás intentando cambiar lo que hacés, sin trabajar primero quién estás siendo.
El Arte de Ser Antes de Hacer es un recorrido para entender las raíces de un cambio que pueda sostenerse en el tiempo.
Porque cambiar de verdad no empieza llenando una agenda de cosas por hacer. Empieza mucho antes: en tu identidad, en la forma en que pensás, en la historia que te contás sobre vos misma y en el entorno y los sistemas que construís alrededor de la persona que querés ser.
¿QUÉ VAS A ENCONTRAR?
✦ Cómo tu identidad influye en tus decisiones y comportamientos.
✦ Cómo tus pensamientos y creencias pueden impulsarte o mantenerte en el mismo lugar.
✦ Por qué tu entorno puede ayudarte a cambiar incluso cuando la motivación desaparece.
✦ Cómo las personas que te rodean también influyen en tus hábitos.
✦ La diferencia entre perseguir metas y construir sistemas que puedas sostener.
✦ Cómo hacer más fáciles las acciones que te acercan a la persona que querés ser y más incómodas las que te alejan.
✦ El poder de las pequeñas mejoras y de avanzar 1% cada día.
📖 Y NO TERMINA EN LA TEORÍA
El ebook incluye un Cuaderno de Trabajo de 30 días para ayudarte a llevar todo lo aprendido a tu propia vida.
No se trata solamente de leer y cerrar el libro.
La idea es que puedas observarte, escribir, cuestionarte y empezar a construir tu propio proceso de transformación, paso a paso.
🎁 ADEMÁS, CON TU COMPRA TE LLEVÁS GRATIS:
PLANTILLAS IMPRIMIBLES KAIZEN
Un conjunto de herramientas prácticas para acompañar tu proceso y hacer visible tu progreso.
Incluye recursos como:
✓ Habit Tracker
✓ Rueda de la Vida
✓ Inventario de Hábitos
✓ Sistema Semanal
✓ Versión de 2 Minutos
✓ Diseño de tu Entorno
✓ Registro de Recuperación
✓ Meta → Sistema
✓ Revisión del 1%
✓ Calendario de Racha de 30 días
y más.
Las podés imprimir y completar a mano mientras avanzás con tu proceso. Las plantillas fueron creadas justamente para convertir lo aprendido en algo práctico y visible.
ESTE EBOOK PUEDE SER PARA VOS SI…
Sentís que sabés muchas de las cosas que deberías hacer, pero te cuesta sostenerlas.
Si empezás motivada y después abandonás.
Si querés cambiar aspectos de tu vida pero terminás repitiendo los mismos patrones.
O si simplemente llegó un momento en el que sentís que necesitás dejar de exigirte hacer más y empezar a preguntarte quién querés ser.
NO SE TRATA DE HACER MÁS.
SE TRATA DE SER QUIEN PUEDE SOSTENER LO QUE IMPORTA.
Tu mejor versión no aparece de un día para otro.
Se construye desde adentro. 🤍
Formato: Ebook digital
Incluye: Cuaderno de Trabajo de 30 días
BONUS: Plantillas Imprimibles KAIZEN GRATIS
Entrega: Digital
